O ^
l ′
m ′
〈 l ′ m ′ | O ^ | l m 〉
cos θ
l + 1
m
( l − m + 1 ) ( l + m + 1 ) ( 2 l + 1 ) ( 2 l + 3 )
l − 1
( l − m ) ( l + m ) ( 2 l − 1 ) ( 2 l + 1 )
sin θ e i ϕ
m + 1
− ( l + m + 1 ) ( l + m + 2 ) ( 2 l + 1 ) ( 2 l + 3 )
( l − m − 1 ) ( l − m ) ( 2 l − 1 ) ( 2 l + 1 )
sin θ e − i ϕ
m − 1
( l − m + 1 ) ( l − m + 2 ) ( 2 l + 1 ) ( 2 l + 3 )
− ( l + m − 1 ) ( l + m ) ( 2 l − 1 ) ( 2 l + 1 )